导读:在季节交替时，不少人出现嗓子嘶哑、喉咙疼痛的情况。尤其是需要经常说话，或者处于干燥环境的工作，比如老师，无尘工作间工人等。换季出现嗓子不舒服，该如何缓解……傅山固本延龄丸：如何缓解嗓子不舒服
　　
　　蜂蜜：
　　
　　蜂蜜是天然滋养食品，具有润燥解毒的功效。蜂蜜含漱法，口含蜂蜜15分钟后咽下，可快速缓解咳嗽、嗓干的病情。这种方法的副作用是伤牙，要及时刷牙漱口。
　　
　　桔子加盐：
　　
　　教你一个快速润嗓的小偏方，就是将桔子榨成汁，加少许盐,搅拌均匀后喝下去。
　　
　　水果和水：
　　
　　在嗓子发干时，可以加大吃水果的量，尤其是甜葡萄、苹果、香水梨等甜果汁多的水果。
　　
　　傅山固本延龄丸：如何缓解嗓子不舒服